随着食物战能源价钱的上涨，杰米·奥利弗（Jamie Oliver）带着节目《杰米·奥利弗极简烹调》回归，供应智慧的食谱、妙技战窍门，资助正在厨房中下降资本。正在烹调一些对钱包友好的鲜味食谱的同时，杰米展现了一些适用的烹调准则——好比减多量量烹调、应用冰箱战微波炉，战充足应用烤箱——那将使您纵然正在预算有限的状况下也能烹调精彩的食物。杰米有一些很棒的面子，能够应用超值的食材，以最节能的体式格局烹调出适宜家庭的鲜味菜肴；从运用微波炉重新开初制做鲜味的咖喱，到一次运用烤箱制做多餐或批量烹调以节约款项战时间。
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第7集完结
